بات کرنا شروع کریں۔

اپنے کیریئر کی بات چیت کو آسان بنانا

اپنے بچے کے ساتھ ان کی تعلیم اور کیریئر کے اختیارات کے بارے میں بات چیت شروع کرنے کے بارے میں خوفزدہ یا گھبراہٹ محسوس کرنا معمول ہے۔ یہ خاص طور پر مشکل محسوس ہو سکتا ہے اگر آپ کا بچہ جدوجہد کر رہا ہو یا لگتا ہے کہ وہ سکول یا کالج سے منقطع ہے۔ لیکن جاری بات چیت جو کم رسمی ہوتی ہے، اہم فیصلہ سازی کے سنگ میل کو آسان بنا سکتی ہے۔

تیار کرنے کا طریقہ

بات چیت جاری رکھنا
مثبت اور نتیجہ خیز

یہ بات چیت کو نتیجہ خیز رکھنے کے بارے میں کچھ خیالات ہیں، ماہرین کے ایک پینل (اعصابی ماہرین اور ماہر نفسیات) سے جو نوجوانوں کو سمجھنے اور ان کے ساتھ بات چیت کرنے کے طریقے میں مہارت رکھتے ہیں۔

آئیکن

یاد رکھیں، بہت کم لوگ چھوٹی عمر سے ہی جانتے ہیں کہ وہ اپنی کام کی زندگی کے ساتھ کیا کرنا چاہتے ہیں۔ اس لیے محسوس نہ کریں کہ آپ کو یا آپ کے بچے کو فوراً جواب دینے کی ضرورت ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ ابتدائی گفتگو کے ساتھ پہلا قدم اٹھائیں اور پھر خیالات کو دریافت کرنے کے لیے گفتگو کو وقت کے ساتھ جاری رکھیں۔

آئیکن

بچوں کو ان انتخابوں کے بارے میں سوچنے کے لیے جب وہ جانتے ہیں کہ ان کی بالغ زندگیوں پر اثر پڑے گا تو ان سے پریشانی کے احساسات کا تجربہ ہو سکتا ہے۔ اگر وہ بات چیت میں دباؤ محسوس کرتے ہیں تو وہ آسانی سے بند کر سکتے ہیں، لہذا کوشش کریں اور چیزوں کو ہلکا رکھیں۔ چھوٹی، باقاعدہ گفتگو اس میں مدد کرے گی۔

آئیکن

ان سے ان کے شوق، مہارت اور ان کے پسندیدہ مضامین کے بارے میں پوچھ کر بات چیت شروع کریں۔ یہ واقعی انہیں سننے کو محسوس کرنے میں مدد کرے گا اور انہیں زیادہ مثبت گفتگو کو فعال کرنا چاہئے۔

آئیکن

یاد رکھیں، غیر رسمی ترتیب میں مختصر، کاٹنے کے سائز کے تعاملات، جیسے کہ رات کے کھانے پر یا جب آپ ایک ساتھ کچھ دیکھ رہے ہوں، زیادہ رسمی، منصوبہ بند بات چیت کے مقابلے میں، آپ کے بچے کو زیادہ قبول کرنے والا بنا سکتے ہیں۔ چھوٹی بات چیت زیادہ قدرتی اور کم دباؤ محسوس کرے گی۔

آئیکن

آپ گھر کے باہر ایک ساتھ ساتھ والی سیٹنگ میں بات کرنے میں زیادہ آرام دہ محسوس کر سکتے ہیں جیسے دکانوں پر چلنا یا گاڑی یا ٹرین میں سفر کرنا۔ اگر آپ کا بچہ براہ راست نہیں دیکھا جا رہا ہے یا آنکھ سے رابطہ نہیں کر رہا ہے تو وہ مزید کھل سکتا ہے۔

آئیکن

'ہاں/نہیں' کے جوابات کے بجائے کھلے عام سوالات پوچھیں، اور واقعی سنیں۔ معاون بنیں اور ان کی رہنمائی کی پیروی کریں۔ ہمیشہ یاد رکھیں کہ ہر منزل کے لیے ایک سے زیادہ راستے ہوتے ہیں اور اگر آپ کے بچے کی دلچسپیاں اور خواہشات بدل جائیں تو ان کا راستہ اپنا سکتا ہے۔

مندرجہ بالا تجاویز کو مرتب کرنے کے لیے ڈاکٹر جان کولمین، ڈاکٹر ریبیکا میک کیلوی، پروفیسر جیرائنٹ ریس اور ڈاکٹر جنیویو وون لاب کا بے حد شکریہ۔

کہاں؟