کیریئر کی گفتگو کو نیویگیٹ کرنے کے لیے سرفہرست نکات

اپنے بچے کی مستقبل کے کیریئر کے انتخاب میں مدد کرنا آسان نہیں ہے۔ آج کے نوجوانوں کے پاس ان کے لیے اس وقت کے مقابلے بہتر انتخاب موجود ہیں جب آپ اسکول یا کالج چھوڑ رہے تھے۔ اور ملازمتوں کے بدلتے بازار اور زندگی کی بڑھتی قیمت کے بارے میں خبروں کی سرخیوں کے مسلسل سلسلے کے ساتھ، یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ بہت سے والدین اپنے نوعمر بچوں کو بہترین مشورہ دینے کے بارے میں غیر یقینی محسوس کرتے ہیں۔

یہی وجہ ہے کہ ہم نے ڈاکٹر نیہارا کراؤس کی مدد لی ہے - ایک کثیر ایوارڈ یافتہ کلینیکل ماہر نفسیات جو نوعمر اور بالغ دماغی صحت میں مہارت رکھتا ہے - اس بارے میں مشورے کا اشتراک کرنے کے لیے کہ والدین اپنے بچے کو کیریئر کے بارے میں بات چیت میں کس طرح شامل کر سکتے ہیں۔ مقصد یہ ہے کہ آپ کو اپنے بچے کی رہنمائی کرنے میں زیادہ اعتماد محسوس کرنے میں مدد ملے جو ان کے لیے صحیح ہو۔

ہمارا TIP TIP فریم ورک اس مشورے کو اس لمحے میں یاد رکھنے میں آسان بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جس سے آپ کو ان کے بچے کے ساتھ کیرئیر کی گفتگو سے زیادہ فائدہ اٹھانے میں مدد ملتی ہے جب یہ سب سے اہم ہو۔

ہمارے کنورسیشن کارڈز کی سرگرمی آپ کو ان فیصلوں کو سمجھنے میں مدد دے کر کیرئیر کی بات چیت کے دوران مزید مدد فراہم کرتی ہے جو آپ کے بچے کے لیے کیریئر اور مزید تعلیم کے اختیارات کے بارے میں سوچتے وقت کرنے کی ضرورت ہے۔

ڈاکٹر نیہارا کراؤس کے اہم نکات

#1: T imings: مسئلے کو زبردستی نہ بنائیں

جب آپ کو لگتا ہے کہ یہ سب سے زیادہ بروقت ہے (مثال کے طور پر اہم امتحانات یا نتائج کے دن) مستقبل کے ممکنہ کیریئر کے اختیارات کے عنوان کو سامنے لانے کے بجائے، بات چیت شروع کرنے سے پہلے اپنے بچے کے موضوع پر بحث کرنے کے لیے کھلے پن کا اندازہ لگائیں۔

اگر آپ کا بچہ مصروف اور کھلا نظر آتا ہے، تو بات چیت شروع کرنے کی کوشش کریں۔ اگر یہ واضح ہے کہ وہ بات نہیں کرنا چاہتے ہیں، تو اس بحث کو چھوڑ دیں جو آپ کسی اور وقت کے لیے کرنا چاہتے ہیں اور اس بات پر توجہ مرکوز کریں کہ آپ کیا سوچتے ہیں کہ وہ بات کر سکیں گے – مثال کے طور پر ایک کھیل، یا کوئی موسیقی جو انہیں پسند ہے۔ ایک بار جب آپ بات چیت شروع کر لیں، دوبارہ کوشش کریں۔

#2 O رکاوٹیں (اور مشاہدات): غور کریں کہ راستے میں کیا رکاوٹیں آ رہی ہیں۔

اکثر نوجوان جب کسی اور چیز کے بارے میں مشغول یا پریشان ہوتے ہیں تو وہ فعال طور پر سننے یا مستقبل کے کیریئر کے اختیارات کے بارے میں گفتگو میں حصہ لینے کے قابل نہیں ہوتے ہیں۔ ان کی طرف سے جواب نہ دینا، یا ایک جوابی جملوں کے ساتھ ایسا کرنا، نہ سننا، خاموش رہنا یا حتیٰ کہ ان کی کرنسی، یہ سب نشانیاں ہیں کہ والدین کی حیثیت سے ان کا خیال رکھنا ضروری ہے۔

اگر آپ ان علامات میں سے کسی کو دیکھتے ہیں، تو بہترین طریقہ یہ ہے کہ ان جذبات کو پہچانیں اور ان کو تسلیم کریں، بجائے اس کے کہ انہیں ٹھیک کرنے یا نظر انداز کرنے کی کوشش کریں۔ اگلی بار جب ایسا ہوتا ہے، تو یہ اعترافات اکثر مدد کر سکتے ہیں: 'میں دیکھ رہا ہوں کہ آپ پریشان ہیں، کیا میں مدد کر سکتا ہوں؟' / 'آئیے کسی اور وقت بات کریں جب چیزیں آپ کے لیے کم دباؤ اور مشکل ہوں'۔#3

#3 پی اسشن: عملییت کے بجائے ان کے جذبات پر توجہ دیں۔

نوجوانوں کے دماغوں کو انعام کے لیے جوڑ دیا جاتا ہے، اور اگر ان کے ذہنوں میں ادائیگی اس کے قابل ہو تو اکثر وہ عظیم کام کرتے ہیں۔ لہذا، ان کو اس بات پر مشغول کرنے کے لیے کہ ان کے مستقبل کے کیریئر کے آپشنز کیا ہو سکتے ہیں، اس بات کی نشاندہی کرنے پر توجہ مرکوز کریں کہ وہ کس چیز کے بارے میں سب سے زیادہ پرجوش ہیں اور کون سی چیز انھیں حقیقی معنوں میں ٹک کرتی ہے۔ جب وہ بڑے ہوتے ہیں تو ان کے جذبات کی پیروی کرنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ باقاعدہ گفتگو جاری رکھ سکتے ہیں۔ اچھی گفتگو شروع کرنے والوں میں شامل ہیں:

• آپ کس موضوع سے زیادہ لطف اندوز ہو رہے ہیں؟
• آپ اسکول میں کون سا پروجیکٹ کرنے میں سب سے زیادہ پرجوش تھے؟
• کیا ایسے کیریئر ہیں جن کے بارے میں آپ واقعی پرجوش محسوس کرتے ہیں؟
• جب آپ کسی کیرئیر کے بارے میں سوچتے ہیں کہ آپ کی دلچسپی کس چیز کو حاصل کرتی ہے؟
• آپ کو کس قسم کی چیزیں کرنا سب سے زیادہ پسند ہیں؟
• آپ کس قسم کے لوگوں کے ساتھ کام کرنا چاہتے ہیں؟

#4 دو طرفہ مواصلات: بات کرنے سے زیادہ سننا سیکھیں۔

جتنا بھی یہ آپ کی جبلت کے خلاف ہو، کوشش کریں اور کسی بھی رائے یا خیالات کو روکنے کی کوشش کریں جب آپ اور آپ کا بچہ مستقبل کے کیریئر کے اختیارات کے حوالے سے بات چیت کرتے ہیں۔ تمام خیالات کے لیے کھلے رہیں اور پہچانیں کہ ان کے کیریئر کی خواہشات وقت کے ساتھ ساتھ بدل سکتی ہیں۔ آگے بڑھنے کا بہترین طریقہ سننا ہے نہ کہ فیصلہ کرنا۔ اور اگر آپ ان کے مقاصد کو نہیں سمجھتے تو اپنی تحقیق کریں اور اس کے بارے میں جانیں۔ انہیں بتائیں کہ آپ ان کے بارے میں مزید جاننے میں ان کی مدد کریں گے کہ ان کے لیے کون سے اختیارات دستیاب ہیں، اور کسی مخصوص کیریئر میں جانے کے لیے کن چیزوں کی ضرورت ہے - خاندان سے بات کرنے سے، آپ کے وسیع نیٹ ورک کے اندر موجود لوگوں کے ساتھ ساتھ اسکولوں اور کالجوں تک۔ ایک ہی صفحے پر ہونے میں کچھ بات چیت لگ سکتی ہے، لیکن یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ یہ باہمی تعاون کے ساتھ کیا جانا چاہئے - ایک ساتھ شناخت کرنے سے لے کر کہ اگلے اقدامات کیا ہیں اور نتیجہ جو آپ دونوں چاہتے ہیں۔

#5 I deas & P ositivity: دلچسپی رکھنا جاری رکھیں

سب سے بڑھ کر، یہ بہت اہم ہے کہ نوعمروں کے ساتھ کھلی اور باقاعدہ بات چیت کی جائے اور انہیں یہ موقع فراہم کیا جائے کہ وہ اپنی زندگی کے ساتھ کیا کرنا چاہتے ہیں۔ اپنے بچے کی بات سن کر اور اپنے آپ کو اپنے کیریئر کے انتخاب کے بارے میں تعلیم دے کر، آپ ان کو سمجھ سکتے ہیں اور ان کی حمایت کر سکتے ہیں۔

اس کا کوئی ایک حل نہیں ہے، لیکن ایسی چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں جو سفر میں مدد کرے گی – بات چیت کے لیے مختلف خیالات کے ساتھ آنے کے لیے تیار ہونے سے؛ خاموشی کے ناگزیر غیر آرام دہ ادوار کے ساتھ آرام دہ ہونا؛ اس بات پر دھیان دیں کہ آپ صورتحال کا کیا جواب دے رہے ہیں (کیا آپ تناؤ میں ہیں یا پر سکون ہیں؟) فیصلہ کن نہ ہونے کے لیے کھلے رہیں؛ صورتحال کو ٹھیک کرنے کے لیے اپنے آپ پر دباؤ کو دور کریں۔ اور - اہم بات - اپنے بچے کے تیار ہونے پر ان کے اہداف اور خواہشات کے بارے میں بات چیت کرنے کا صحیح طریقہ تلاش کرنے کے بارے میں مثبت رہیں۔